Oto dlaczego zimno sprzyja przeziębieniom

wpis w: Homo sapiens, Wszystkie | 0

W przeciwieństwie do innych wirusów, te, które wywołują przeziębienie, rozwijają się najszybciej w temperaturze poniżej 37 °C, czyli takiej jaka panuje w jamie nosowej, gdy przebywamy na zimnie. Jednakże bardziej istotne jest to, że temperatury tego rzędu powodują, że reakcja mechanizmów obronnych układu immunologicznego śluzówki naszych nosów jest wolniejsza i mniej efektywna. Continued

Niebieski chłodny? Nic bardziej mylnego!

wpis w: Nauka, Wszystkie | 0

Przedmiot zimnej barwy jest postrzegany jako cieplejszy od przedmiotu o tej samej temperaturze, ale barwy ciepłej. To i inne podobne zjawiska są związane z mechanizmami integracji bodźców pochodzących z różnych zmysłów – wzrok tworzy bowiem oczekiwanie wrażenia zimna, które to zanegowane w wyniku konfrontacji z rzeczywistością, generuje zniekształcenie percepcyjne. Continued

Medytacja i oddychanie w walce z zapaleniami

wpis w: Homo sapiens, Wszystkie | 0

Na działanie autonomicznego układu nerwowego i układu immunologicznego można wpłynąć przy użyciu prostych technik oddychania i medytacji, które to zmniejszają wytwarzanie substancji wywołujących procesy zapalne i zwiększają produkcję substancji przeciwzapalnych. Techniki te opracowane przez rekordzistę w wytrzymałości na zimno mogą być pomocne dla osób cierpiących na choroby autoimmunizacyjne. Continued